joykaar41- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя joykaar41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

87,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1210 ккал

Жир: 43,94г | Белк: 47,23г | Углев: 152,30г. Завтрак: AH Boeren Donker Volkoren, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Bloemen Honing, Verkade San Francisco Tarwe, Mandarijn, Koffie met Melk. Обед: Heinz Tomato Ketchup, Jumbo Filet Americain Speciaal, Gouda's Glorie Volle Pond, Westland Rundvleesslaatje, AH Boeren Donker Volkoren, Thee, Koffie met Melk, Euro Shopper Tarwebiscuit, Kiwi. Ужин: Daily Chef Bami Goreng, Conimex Pindasaus Pikant. Перекус/Другое: AH Yorkham Naturel, Jumbo Magere Yoghurt, Pepsi Max, Koffie met Melk. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joykaar41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joykaar41- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

joykaar41-Изменение Веса