Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
honey_in_the_head
Журнал
06 дек 20
honey_in_the_head- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя honey_in_the_head
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
26,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
1588 ккал
Жир: 60,58г | Белк: 102,81г | Углев: 158,71г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (16г), Слобода Биойогурт с Клетчаткой Киви, Фейхоа , Сырники , Snickers Сникерс.
Обед:
Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пицца с Ветчиной и Грибами.
Ужин:
Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Санта Бремор Хиджики , Курица Террияки Вика, Красный Лук.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
honey_in_the_head-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю