tsebulaeva- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя tsebulaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1384 ккал

Жир: 58,45г | Белк: 73,33г | Углев: 137,73г. Завтрак: Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду , Клементины, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Шпинат, Омлет. Обед: Клубника (Замороженная с Сахаром), Домик в деревне Сметана 20%, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сырники с какао и бананом. Ужин: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники с какао и бананом, Bio8 Протеиновый Коктейль Lightweight, Яблоки Бабушки Смит, Шпинат, Избенка Кефир 1%. Перекус/Другое: Клементины, Киви. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tsebulaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tsebulaeva- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

tsebulaeva-Изменение Веса