YaninaTar- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя YaninaTar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1307 ккал

Жир: 70,03г | Белк: 115,72г | Углев: 54,64г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Макдоналдс Стрипсы, Цв капуста. Обед: Бургер Кинг Сахар, Авида Молоко 1,5%, Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Цв капуста. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. подробнее ...

31 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YaninaTar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YaninaTar- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

YaninaTar-Изменение Веса