Madzolla- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя Madzolla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 36,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1657 ккал

Жир: 41,89г | Белк: 59,95г | Углев: 300,47г. Завтрак: Colruyt Everyday Nic Nac, Etna Mariake. Обед: Ketchup, Carrefour Gebakken Aardappelen. Ужин: Etna Mariake, Appel, Ketchup, Boni Zwarte Woudham, Boni Turks Brood, Kiwi. Перекус/Другое: Boni Nic-Nac Gesuikerd, Cake, Boni Klaaskoek. подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Madzolla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Madzolla- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

Madzolla-Изменение Веса