Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilyka907
Журнал
06 дек 20
Lilyka907- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя Lilyka907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
1773 ккал
Жир: 64,44г | Белк: 100,14г | Углев: 216,29г.
Завтрак:
Мандарины, Лужайкино Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Картофель Отварной, Куриное Филе на Гриле, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Картофель Отварной, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Гранат, Лужайкино Йогурт Черника, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Гранат, Лужайкино Йогурт Черника, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
Мандарины, Магнит Хурма, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilyka907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю