Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djdjdjdjdjdjdh
Журнал
06 дек 20
djdjdjdjdjdjdh- Журнал, 06 дек 20
Параметры Пользователя djdjdjdjdjdjdh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2020:
950 ккал
Жир: 46,80г | Белк: 55,52г | Углев: 76,31г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Пятерочка Банан, Активия Йогурт Натуральный, Овсяноблин.
Обед:
Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Киви, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%.
Перекус/Другое:
Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Хорошее Дело Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djdjdjdjdjdjdh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю