Hollerik- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя Hollerik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1773 ккал

Жир: 63,79г | Белк: 74,45г | Углев: 234,01г. Завтрак: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Русское Море Икра Минтая, Свекла Вареная, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Пятерочка Помидоры. Обед: Кофе с Молоком, Лук, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Постный Борщ, Сметана , Морковный Салат, Квашеная Капуста. Ужин: Помидоры, Зеленый Чай, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Тыквенная Каша. Перекус/Другое: Чудесный Край Соломка Сладкая, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Миндаль Миндаль. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hollerik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hollerik- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

Hollerik-Изменение Веса