Sobolevalex- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя Sobolevalex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

68,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

2163 ккал

Жир: 78,91г | Белк: 168,33г | Углев: 216,18г. Завтрак: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Перловка, Лосось на Пару, Редис. Обед: Вареное Яйцо, Глобус Хурма. Ужин: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Sobolevalex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю