ariyuliaatuti- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя ariyuliaatuti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

89,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

982 ккал

Жир: 28,99г | Белк: 89,33г | Углев: 113,99г. Завтрак: BonCabe Boncabe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jamur Putih (Ditumis), Jus Jeruk Nipis. Обед: Jamur Putih (Ditumis), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Ужин: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jamur Putih (Ditumis). Перекус/Другое: Semangka, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ariyuliaatuti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ariyuliaatuti- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

ariyuliaatuti-Изменение Веса