Galandin- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя Galandin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

2171 ккал

Жир: 88,22г | Белк: 128,41г | Углев: 215,63г. Завтрак: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Домашняя Выпечка Кекс с Творогом, Селяночка Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Капучино. Обед: Капучино, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Prosto Гречка. Ужин: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Останкино Карбонад Юбилейный, Яичница (с Целым Яйцом). Перекус/Другое: Перекресток Яблоки Симиренко, Капучино, Geneticlab Omega 3. подробнее ...

2538 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galandin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galandin- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

Galandin-Изменение Веса