Ooleg- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

104,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1972 ккал

Жир: 76,50г | Белк: 84,56г | Углев: 230,14г. Завтрак: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Самбери Хлеб Московский, Жареный Картофель. Обед: Свинина Тушеная, Самбери Хлеб Московский, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Сыр Гауда, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков , Кинза, Свинина Тушеная, Рис Отварной. Перекус/Другое: Чай с Лимоном и Сахаром. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса