maukurus8- Журнал, 06 дек 20

Параметры Пользователя maukurus8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2020:

1213 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 50,09г | Углев: 143,26г. Завтрак: Roma Malkist Keju Tabur, Brownies, Telur Rebus. Обед: Jeruk, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Roma Malkist Keju Tabur, Jeruk, Telur Asin. Перекус/Другое: Minyak Zaitun Ekstra Virgin. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maukurus8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maukurus8- Журнал, 06 дек 20

Оставить свой Комментарий

maukurus8-Изменение Веса