Kate_logos- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

2540 ккал

Жир: 107,66г | Белк: 111,13г | Углев: 282,02г. Завтрак: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, Дарман Творожная Масса 8%. Обед: Московский Картофель Чипсы Лисички в Сливочном Соусе, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Велком Колбаса Романо, Велком Бекон Сырокопчёный, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном. Ужин: NAR Гранатовый Сок, Куриная Печень, Мистраль Булгур, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Редька Зеленая. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Ирис с Воздушным Рисом, Пятерочка Хурма, Пятерочка Апельсин, Мандарины. подробнее ...

192 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса