Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aizekа
Журнал
05 дек 20
Aizekа- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя Aizekа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
638 ккал
Жир: 18,11г | Белк: 59,87г | Углев: 61,87г.
Завтрак:
Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Фортуна Гренки Чеснок, Лента Минтай Филе, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Ужин:
Грейпфрут (Розовый и Красный), Груша, Магнит Слива, Киви.
подробнее ...
1951 ккал
Упражнение:
Спать - 14 часа и 20 минуты, Google Fit - 9 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aizekа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю