Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JJSinger
Журнал
05 дек 20
JJSinger- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя JJSinger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
1322 ккал
Жир: 59,20г | Белк: 84,21г | Углев: 112,01г.
Завтрак:
Nestle Natural Bliss Almond Milk Creamer, Coffee, Yoplait Greek 100 Protein - Peach, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Cracker Barrel Natural Havarti Cheese Slices, Hard-Boiled Egg .
Обед:
Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Cracker Barrel Natural Havarti Cheese Slices, Eggland's Best Hard Boiled Eggs.
Ужин:
Hard-Boiled Egg , Pictsweet Deluxe Sides Brown Sugar Glazed Sweet Potatoes with Real Bacon.
Перекус/Другое:
Plum Pudding, Target Adult Gummy Vitamins.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JJSinger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю