Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
05 дек 20
thiagosantosts7- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
2974 ккал
Жир: 82,26г | Белк: 180,66г | Углев: 358,84г.
Завтрак:
Laranjas, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Ovo.
Обед:
DIA Leite Integral, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago).
Ужин:
Peito de Frango Cozido (Thiago), Ovo, Yoki Fubá, Primor Farinha de Trigo, Toddy Toddy, DIA Leite Integral.
Перекус/Другое:
Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca, DIA Leite Integral, Toddy Toddy.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю