маша2305- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1856 ккал

Жир: 65,97г | Белк: 113,62г | Углев: 209,66г. Завтрак: Сильпо Хурма, Сахар, Малина, Словяночка Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин, Сухие Семена Чиа, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Обед: Сильпо Апельсин, Запеканка Творожная 0%. Ужин: Огурец, Помидоры, Капуста, Сметана Домашняя, Сыр Польша Королевский, Утиная Грудка. Перекус/Другое: Печенье Песочное, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоки Запечённые. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса