Lider Optimun- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D88

99,8 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

835 ккал

Жир: 30,45г | Белк: 76,86г | Углев: 70,29г. Завтрак: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Abacate, Tomates, Shimeji, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Gema de Ovo, Clara de Ovo. Обед: Maminha, Nat Filé de Coxa e Sobrecoxa de Frango, Caldo de Feijão, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Repolho Verde Cozido. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса