kdarias92- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя kdarias92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

84,8 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1183 ккал

Жир: 58,01г | Белк: 37,22г | Углев: 134,64г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Салат из Морской Капусты, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Обед: Кофе с Сахаром, Салат Витаминный, Кабачковые Оладьи с Сыром. Ужин: Кофе с Сахаром, Салат Витаминный, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Зеленый Листовой Салат, Кофе с Сахаром, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Дары Мира Лаваш Бутербродный. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kdarias92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kdarias92- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

kdarias92-Изменение Веса