elfm99- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

47 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1757 ккал

Жир: 61,24г | Белк: 75,36г | Углев: 221,06г. Завтрак: Gayelord Hauser Jus de Pruneaux, Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Обед: Activia Activia 0% Nature, Printiligne Fromage Blanc 0% Vanille, Picard Cabillaud Panure Croustillante, Picard Purée de Patate Douce. Ужин: Paul Tartelette Framboises, Tomates, Champignons, Brocoli, Casino Quiche Saumon Brocolis. Перекус/Другое: Lay's Chips Barbecue, Paul Tartelette Framboises, LU Chamonix, Monoprix Gourmet Meringués aux Noisettes, Pain d'épeautre, Werther's Original Cream Candies sans Sucres . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю