talitabriamonte- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя talitabriamonte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

72,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1420 ккал

Жир: 44,22г | Белк: 106,69г | Углев: 146,14г. Завтрак: Italac Leite Semidesnatado, Ipanema Queijo Branco Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar. Обед: Azeite de Oliva, Alface, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral. Ужин: Laranjas, Arroz Integral (Longo, Cozido), Frango Grelhado. Перекус/Другое: Garibaldi Suco de Uva Integral, Frango Grelhado, Yoki Tapioca, Mamão Papaia, Batavo Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

talitabriamonte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

talitabriamonte- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

talitabriamonte-Изменение Веса