Lidiane Damasio- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя Lidiane Damasio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1006 ккал

Жир: 41,59г | Белк: 28,99г | Углев: 130,50г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar, Nestlé Biscoito Nesfit Laranja e Cenoura. Обед: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Coxinha de Festa. Перекус/Другое: Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga), Carolina Carolina, Yoki Amendoim, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Nestlé Iogurte Zero Lactose Morango, Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 3 минуты, Спать - 6 часа и 57 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lidiane Damasio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lidiane Damasio- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

Lidiane Damasio-Изменение Веса