DiscursMonger- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

2422 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 160,91г | Углев: 306,89г. Завтрак: Куриная Грудка на Пару, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Помидоры, Дымов Индейка Варено-Копченая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Дымов Индейка Варено-Копченая, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Карусель Чиабатта Классическая . Ужин: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гороховый суп из окорочка. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Чернослив, Пятерочка Хурма, Изюм в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Красное, Milky Way Minis, Груша. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса