Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
berenge53
Журнал
05 дек 20
berenge53- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя berenge53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
1963 ккал
Жир: 106,03г | Белк: 55,80г | Углев: 166,33г.
Завтрак:
Foodspring Protein Cream, Lidl Pain au Lait.
Обед:
Nestlé Dessert Chocolat Noir, Beurre de Cacahuètes, Picard Fagottini à la Ricotta et aux Épinards, Crème de Tomates, Myprotein Impact Whey Protein (25g).
Ужин:
Herta Jambon Fumé, Noisette, Bio Village Graines de Courge, Etorki Fromage de Brebis , Pomme Golden, Huile de Sésame, Endive.
Перекус/Другое:
Tokapi Tuiles Goût Paprika, Leffe Ruby, Marks & Spencer Millionnaire's Mini Bites .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
berenge53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю