Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
05 дек 20
MDW80- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
1705 ккал
Жир: 61,03г | Белк: 59,62г | Углев: 225,35г.
Завтрак:
Kaneel, Koffie, Crownfield Fijne Havervlokken, Banaan.
Обед:
bieten salade, Crefée Kruidenkaas, Zwagerman Kip Grillworst, Vitakrone Kip Samoerai Salade, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Boeren Volkoren Meergranen.
Ужин:
Optifit Magere Kwark Aardbei, Jumbo Gebakken Uitjes, Komkommer (met Schil), Vita D'or Satésaus Kant en Klaar , Bami.
Перекус/Другое:
Kue lapis, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, McVities Digestive Melk Chocolade, Honingdauw Meloenen, AH Elstar Appel.
подробнее ...
1757 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю