Gaby_OHP- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1560 ккал

Жир: 25,92г | Белк: 124,56г | Углев: 217,21г. Завтрак: Laranjas, Prozis 100% Real Whey Protein, Diese Marmelada, Dia Queijo Fresco Magro, Diospiro, Pão de Centeio. Обед: Azeite, Uvas, Pão de Mistura, Moelas de Galinha, Ameixas, Sopa de Cenoura. Ужин: Danone YoPRO Morango, Nestlé Kvarg Stracciatella, Sopa de Cenoura. Перекус/Другое: Pingo Doce Pastel de Nata, Banana, Lidl Tostas Integrais de Centeio , Matinal Queijo Fresco Magro. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса