opKris- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя opKris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

52,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1269 ккал

Жир: 52,27г | Белк: 56,64г | Углев: 127,43г. Завтрак: Слобода Десерт Творожный, Сухие Семена Чиа, Chikalab Chikabar Pistachio Cream, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Ужин: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свекла Вареная, Global Village Зелёный Горошек, Приготовленная Квашеная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Перекус/Другое: ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

opKris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

opKris- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

opKris-Изменение Веса