Balkom- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя Balkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

84 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1435 ккал

Жир: 33,21г | Белк: 88,48г | Углев: 183,29г. Завтрак: Jumbo Puddingbroodje, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Обед: Delicieux Kwarkbol, Zwagerman Fricandeau, Maribel Kersen Jam, Lidl Maisbrood, Winarom Scherpe Mosterd. Перекус/Другое: Belbake Geraspte Kokos, Kellogg's Coco Pops, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Banana, Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt. подробнее ...

3321 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Balkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Balkom- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

Balkom-Изменение Веса