rufinaqwe- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

2945 ккал

Жир: 114,17г | Белк: 153,44г | Углев: 223,68г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Обед: Сыр Российский, Dove Молочный Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, Хек, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Ужин: Варенье, Свиточ Вафли Артек, Zatecky Gus Пиво Светлое, Скумбрия Холодного Копчения, Щедрые Хлебцы Ржаные. Перекус/Другое: Урбеч Кокосовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, ПРЗ-ДВ Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе-Кусочки в Масле, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса