Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NeuroMakar
Журнал
05 дек 20
NeuroMakar- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя NeuroMakar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
3486 ккал
Жир: 170,87г | Белк: 295,58г | Углев: 184,72г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Виктория Овощи Жаренные, Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо.
Ужин:
Смешанные Орехи, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Летний День Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NeuroMakar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю