Svetlana_Chernyavska- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя Svetlana_Chernyavska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

40 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

600 ккал

Жир: 11,04г | Белк: 82,62г | Углев: 44,80г. Завтрак: BioTechUSA 100% Pure Whey, Молокія Кефир 1%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Egg White, Avocados, Chinese Cabbage, Cucumber (with Peel). Обед: BioTechUSA 100% Pure Whey , Молокія Йогурт Білий Густий, Lactel Лактония Кефирная 0,05%. Ужин: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Veladis Филе Хека . Перекус/Другое: Простоквашино Ряженка 3,2%, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. подробнее ...

1232 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_Chernyavska- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса