LilaZeiten- Журнал, 05 дек 20

Es war nicht anders zu erwarten. Es hätte schlimmer kommen können. Insofern möchte ich mich zufrieden geben auch wenn ich es nicht bin. Die Snacks machen diese Woche in meiner Ernährung immer noch den höchsten Kalorien Anteil aus. Und der wandelt sich in fett um. Was nicht gut ist. Das pms Syndrom fordert seinen Tribut. Genug gesagt die Ameisen waren da! 🐜🐜🐜

70,6 кг Потеряно до сих пор: 49,4 кг.    Еще предстоит сделать: 3,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1986 ккал

Жир: 97,81г | Белк: 50,53г | Углев: 217,37г.   Завтрак: Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet in Aspik, Mühlen Gold Das Pure, Aldi Maelkebotte, Chiquita Banane, Alpro Soya Soya Original. Обед: Chiquita Banane. Ужин: Selam Sucuk, Thomy Hollandaise Legere, Real Quality Blumenkohl Röschen. Перекус/Другое: Toffifee Toffifee, Milka Nikolaus Schokolade, Milsani Creme A La Cuisine Zum Schlagen, Puda Brauner Rohr-Rohzucker, Valsoia Nusshörnchen, Reichsgraf Nugat-Kugeln. подробнее ...