rauscanna1977f- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя rauscanna1977f | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1690 ккал

Жир: 73,42г | Белк: 118,27г | Углев: 134,35г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Липовый, Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 45%, Greenfield Зеленый Чай, Овсяноблин. Обед: Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 45%, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Жареная Рыба (в Панировке), Greenfield Зеленый Чай, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Ужин: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Гусиное Мясо, Greenfield Зеленый Чай. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

1421 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rauscanna1977f-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rauscanna1977f- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

rauscanna1977f-Изменение Веса