Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Евгения1007_
Журнал
05 дек 20
_Евгения1007_- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя _Евгения1007_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
1308 ккал
Жир: 58,91г | Белк: 86,67г | Углев: 143,55г.
Завтрак:
Олейна Масло Растительное , Сбарро Салат Греческий, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Кофе Латте, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Сыр Российский, Межениновская Птицефабрика Куриное Филе, Олейна Масло Растительное, Вкусы Мира Батат Запечённый , Пятерочка Банан, Урбеч Урбеч из Семян Мака, Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек.
подробнее ...
1666 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Евгения1007_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю