Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
05 дек 20
justduing- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
3248 ккал
Жир: 103,54г | Белк: 191,08г | Углев: 384,19г.
Обед:
튀김만두, 파김치, 게장, 콩나물무침, 제육볶음, 고등어구이, 돼지고기김치찌개, 밥.
Ужин:
닭봉, 풀무원 얇은피 고기만두, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 밥.
Перекус/Другое:
한살림 쌀조청, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 모시송편, 홈플러스 뻥이요.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю