Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lorrakky
Журнал
05 дек 20
lorrakky- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя lorrakky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
875 ккал
Жир: 46,65г | Белк: 50,81г | Углев: 65,73г.
Завтрак:
Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, Vono 南瓜濃湯, 桂格(Quaker) 有機大燕麥片, 玉美 有機貝比生菜, 水煮蛋, 草莓, 酪梨.
Обед:
有皮雞胸肉(烘焙或油炸,有粉漿).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lorrakky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю