SaintViper- Журнал, 23 сен 13

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2013

100,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2013:

1538 ккал

Жир: 53,16г | Белк: 126,31г | Углев: 120,33г. Завтрак: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Обед: Haddock. Ужин: Stubb's Original BBQ Sauce, Famous Dave's Baby Back Ribs, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Sam's Club French Bread. Перекус/Другое: Cabernet Sauvignon Wine, Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Nature's Promise Sea Salt Pita Chips. подробнее ...

2457 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 23 сен 13

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса