neloreggae- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя neloreggae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

81,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 81,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1821 ккал

Жир: 75,77г | Белк: 93,47г | Углев: 193,72г. Завтрак: Egg White , Egg, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Feta Cheese . Обед: Entenmann's Rich Frosted Donuts, Cooked Asparagus, Cooked Egg, Mashed Potato. Ужин: Pizza with Meat and Vegetables. Перекус/Другое: White Bread , 2% Fat Milk, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, 1UP Whey Protein, Bananas , Great Value Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar. подробнее ...

2889 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neloreggae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neloreggae- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

neloreggae-Изменение Веса