pedrodias1973- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

87,6 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1377 ккал

Жир: 41,41г | Белк: 82,67г | Углев: 168,27г. Завтрак: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Обед: Peras, a Marmita Ervilhas à Portuguesa com Ovo e Seitan. Ужин: Caqui, Salada de Alface com Vegetais Variados, a Marmita Empadão de Atum, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Prozis Pancake Instant, Peras, Amendoim. подробнее ...

2035 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса