Dankalm- Журнал, 04 янв 11

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2011

99,2 кг Потеряно до сих пор: 46,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2011:

527 ккал

Жир: 12,93г | Белк: 57,54г | Углев: 47,25г. Завтрак: Oranges. Обед: Celery , Chicken Breast. Ужин: Swordfish , Green Leaf Lettuce . Перекус/Другое: flat bread cracker, Grapefruit. подробнее ...

2965 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Бег - 11 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 04 янв 11

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса