bulter89- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя bulter89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

92,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

2243 ккал

Жир: 50,95г | Белк: 162,87г | Углев: 283,88г. Завтрак: Philadelphia Philadelphia Light, Hero Mermelada de Fresa Original sin Trozos, Zumo de Naranja Natural, Mollete, Puleva Leche Desnatada a+D, Café. Обед: Pan de Pueblo, Cuscús (Cocidos), Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Bonarea Carne Picada Ternera. Ужин: Peras, Hacendado Tortas de Aceite, Hacendado Sazonador para Fajitas, Pan de Pueblo, Cebollas, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Aceite de Oliva, Patata. Перекус/Другое: Scitec Nutrition Whey Protein. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bulter89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bulter89- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

bulter89-Изменение Веса