ari.ishbell- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя ari.ishbell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

949 ккал

Жир: 43,53г | Белк: 65,82г | Углев: 71,69г. Завтрак: Cadbury Darkmilk, Fresh Pork Sausage , Granulated Sugar , Whole Milk, Semi-Skimmed Milk, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chow Mein Chinese Noodles. Перекус/Другое: Cadbury Darkmilk, Whole Milk, Options White Choc . подробнее ...

99 ккал

Упражнение: walking - 23 часа и 30 минуты, Спать - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ari.ishbell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ari.ishbell- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

ari.ishbell-Изменение Веса