zlo4e- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя zlo4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1274 ккал

Жир: 42,17г | Белк: 130,81г | Углев: 95,40г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 9%. Обед: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Гречка Отварная. Ужин: Яйцо, ВкусВилл Треска Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlo4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlo4e- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

zlo4e-Изменение Веса