thiagosantosts7- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

90,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

2908 ккал

Жир: 78,65г | Белк: 185,35г | Углев: 343,73г. Завтрак: Tuc's Bolacha, Toddy Toddy, DIA Leite Integral. Обед: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), DIA Leite Integral, DIA Leite Integral, Toddy Toddy, Yoki Fubá, Primor Farinha de Trigo, Ovo. Перекус/Другое: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peras, Peito de Frango Cozido (Thiago). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса