Suzane Guimarães- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя Suzane Guimarães | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1748 ккал

Жир: 51,63г | Белк: 72,32г | Углев: 263,58г. Завтрак: Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel. Обед: Oggi Picolé de Milho Verde Zero, Oggi Picolé Zero Amendoim, Couve Refogada, Farofa, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batatas Fritas, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia, Feijão Preto Cozido, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suzane Guimarães-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suzane Guimarães- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

Suzane Guimarães-Изменение Веса