zlo4e- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя zlo4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1273 ккал

Жир: 41,46г | Белк: 122,84г | Углев: 105,72г. Завтрак: Простоквашино Творог 2%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Обед: Куриные котлеты (микеринские), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Ужин: Мандарины, Сарафаново Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlo4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlo4e- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

zlo4e-Изменение Веса