Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nineles
Журнал
04 дек 20
nineles- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя nineles
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1742 ккал
Жир: 72,52г | Белк: 67,63г | Углев: 209,92г.
Обед:
Капуста Тушеная без Масла, Котлета Рыбная, Щи с Курицей.
Ужин:
Семейные Секреты Морковь по-Корейски, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, Птицефабрика Зеленецкая Студень Закусочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий.
Перекус/Другое:
Greenfield Чай Чёрный, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Иван-Поле Конфитюр Абрикосовый с Грейпфрутом, Ашан Гранат, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Мандарины, Greenfield Чай Чёрный, Блины на Молоке, Блины на Молоке, Greenfield Чай Чёрный, Джинн Семечки Жаренные, Хохланд Творожный Сыр.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nineles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю