ro.drigo- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя ro.drigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1971 ккал

Жир: 42,62г | Белк: 149,41г | Углев: 244,81г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Обед: Tomates Cereja, Cenouras, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Ovo Frito. Ужин: Renata Macarrão Integral Fusilli. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos Finos, Iogurte Natural (Leite Integral), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ro.drigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ro.drigo- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

ro.drigo-Изменение Веса