syaefi- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя syaefi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1103 ккал

Жир: 38,29г | Белк: 85,56г | Углев: 107,59г. Завтрак: Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Обед: Jagung Manis Kuning. Ужин: Bakso Ayam, Alfamart Ikan Pindang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Перекус/Другое: Rempeyek. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

syaefi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

syaefi- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

syaefi-Изменение Веса